Wsparcie dla osób zmagających się z uzależnieniami — niezależnie od tego, na jakim etapie się znajdujesz.
Czym jest
Uzależnienie to nie słabość charakteru ani brak silnej woli. To złożony problem, który obejmuje zmiany w sposobie funkcjonowania mózgu, wzorce zachowań i często wiąże się z przeżywaniem trudnych emocji.
Terapia uzależnień pomaga zrozumieć mechanizmy, które podtrzymują uzależnienie, i budować nowe sposoby radzenia sobie. Pracuję zarówno z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki), jak i z osobami doświadczającymi uzależnień behawioralnych.
Jako certyfikowana specjalistka terapii uzależnień łączę wiedzę o mechanizmach uzależnień z indywidualnym podejściem do każdej osoby.
Dla kogo
Niezależnie od tego, czy szukasz pomocy po raz pierwszy, czy wracasz po nawrocie — towarzyszę Ci bez oceniania.
Nie musisz być w kryzysie, by szukać wsparcia. Fakt, że się zastanawiasz, już jest ważnym krokiem.
Kontynuacja pracy terapeutycznej po zakończeniu programu — wsparcie w utrzymaniu abstynencji i budowaniu nowego stylu życia.
Przebieg
Praca zaczyna się od konsultacji, podczas której rozmawiamy o Twojej sytuacji, historii i oczekiwaniach. Wspólnie ustalamy cele i formę pracy.
W terapii uzależnień ważna jest zarówno praca nad samym uzależnieniem, jak i nad tym, co za nim stoi — emocjami, potrzebami, wzorcami relacyjnymi, często także doświadczeniami z przeszłości.
Ważne
Nie musisz czekać, aż sytuacja stanie się dramatyczna. Terapia uzależnień nie jest tylko dla osób, które „dotknęły dna". Warto rozważyć kontakt, gdy:
Skontaktuj się — porozmawiamy o Twojej sytuacji. Bez oceniania, bez zobowiązań.
Umów konsultację